Succo combatti raffreddore

2016-10-29-09-22-15

Da quando mi sono fatta regalare l’estrattore sto sperimentando diverse combinazioni di frutta e verdura…questo succo è perfetto come difesa contro il raffreddore e anche come trucchetto per potersi gustare il melograno senza il fastidio dei semini. Lo hanno bevuto anche le bambine e lo hanno molto apprezzato!

Ingredienti per 4 persone:

2 melograni
1 pera
1 grappolo d’uva
3 mandarini

Lavate bene la frutta. Eliminate la bucccia della pera, tagliatela a pezzi grossi e mettetela in una ciotola. Sbucciate e sgranate i melograni e aggiungeteli alla pera. Togliete la scorza dei mandarini e divideteli a metà. Togliete i rametti dell’uva, in modo da avere solo gli acini. Avviate l’estrattore e introducete tutti gli ingredienti alternandoli fino ad esaurimento.
Il succo è pronto e va bevuto subito in modo da preservare tutte le sue proprietà.

Buon appetito!

Simona

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